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台球入门进阶教学实现一杆清

👁️浏览: 7 🕒上传: 2026-03-14 21:07:00
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文件信息

📝
文件名称
台球入门进阶教学实现一杆清
📊
文件大小
5.54 GB
📄
文件状态
有效
🗂️
存储位置
网盘资源
👤
分享者
心直*快的荔枝

📁 资源包内容详情 (5.54 GB)

台球入门进阶教学实现一杆清 - 文件信息
  1. 包含文件:01_第一天 握杆-.mp4
  2. 02_第一天 手架-.mp4
  3. 03_第一天 站位与姿势-.mp4
  4. 04_第二天入位与击球节奏-.mp4
  5. 05_第二天 空杆与击球-.mp4
  6. 06_第三天 初级瞄准 击球节奏巩固-.mp4
  7. 07_第四天 初级发力平顺度 低杆-.mp4
  8. 08_第五天 利用手肘增加穿透力 -.mp4
  9. 09_第六天 初级准备力量-.mp4
  10. 10_第七天 中级预力 通过试击锁定力量-.mp4
  11. 11_第八天 中级预力 低杆力量控制 -.mp4
  12. 12_第九天 翻腕训练-.mp4
  13. 13_第10天 满弓训练-.mp4
  14. 14_第11天 分段发力1-.mp4
  15. 15_第12天 分段发力2 1-.mp4
  16. 16_第13天 分段发力3 极限低杆点位-.mp4
  17. 17_第14天 重心线 5分点训练-.mp4
  18. 18_第15天 初级瞄准1 假想球瞄准法-.mp4
  19. 19_第16天 初级瞄准2 向边球-.mp4
  20. 20_第17天 初级瞄准3 离边球-.mp4
  21. 21_第18天 中袋球训练-.mp4
  22. 22_第19天 初级瞄准 极限薄球-.mp4
  23. 23_第20天 中级瞄准 利用身位与球杆的夹角进行瞄准-.mp4
  24. 24_第21天 中级瞄准 锁定进球点与发力-.mp4
  25. 25_第22天 分离角1(90度分离角训练,不同力量不同击球点位)-.mp4
  26. 26_第23天分离角2(三种力量配合不同击球点位训练)-.mp4
  27. 27_第24天 分离角3 登杆-.mp4
  28. 28_第25天 走位训练1 不吃库走位-.mp4
  29. 29_第25天 走位训练2 一库走位及拓展-.mp4
  30. 30_第26天 加塞瞄准1 训练身位与球杆的夹角-.mp4
  31. 31_第27天 加塞瞄准2 训练5分点的身位与夹角-.mp4
  32. 32_第28天 角度球加赛瞄准-.mp4
  33. 33_第29天 加赛走位(顺赛)-.mp4
  34. 34_第30天 加赛走位(反赛)-.mp4
  35. 35_第31天 清台思路-.mp4

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