29堂即兴表达课，让你敢说、能说、会说，轻松升职加薪，搞定人际

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1. 包含文件：00.【课前必听】如何听课，让这门课更超值.mp3
2. 01. 心理调节：打破“玻璃心”，敢说没有那么难.mp3
3. 02. 应急妙招：三件武器，让你当众表达不紧张.mp3
4. 03.【工具包】10分钟放松练习.mp3
5. 04. 做好五步，准备好一次当众说话.mp3
6. 05. 控制说话时间，不啰嗦就成功一半.mp3
7. 06. 把握讲述结构，让你的表达有层次（上）.mp3
8. 06. 把握讲述结构，让你的表达有层次（下）.mp3
9. 07. 学会先接后转，忘词
10. 打断都不怕.mp3
11. 08.【工具包】做好一次当众表达的自查清单.mp3
12. 09. 关键时刻发言，如何张口就能说？.mp3
13. 10. 突然被叫到，如何争取思考时间？.mp3
14. 11.【技能训练】抗压训练，学会边说边想.mp3
15. 12.【工具包】手机直播抗压训练工具包.mp3
16. 13.【自查清单】抗压训练自查清单.mp3
17. 14. 发散思维：学会找跳板，就能快速反应.mp3
18. 15. 结构思维：会穿靴戴帽，说话就有章法.mp3
19. 16. 逻辑思维：会用连词，让你更有说服力.mp3
20. 17.【技能训练】承接训练，随时随地有话接.mp3
21. 18.【工具包】承接能力训练工具包.mp3
22. 19.【自查清单】承接能力训练自查清单.mp3
23. 20. 如何听懂弦外之音，高情商应答？.mp3
24. 21. 如何培养交流感，吸引对方注意力？.mp3
25. 22. 如何训练时间感，短时间把话说清楚？.mp3
26. 23. 如何培养表达习惯，不做谈话终结者？.mp3
27. 24.【技能训练】用不同时长，讲好同一个主题.mp3
28. 25.【工具包】时间感知与讲述方式工具包.mp3
29. 26.【自查清单】时间感知训练自查清单.mp3
30. 27. 专题答疑：一到发言就脑袋空白，怎么办？.mp3
31. 28. 专题答疑：聊天时如何寻找话题，不冷场？.mp3
32. 29. 专题答疑：说话时总被忽视，如何提升吸引力？.mp3
33. 发刊词：这一次，彻底搞定表达难题.mp3
34. 先导课：破译说话的真相，把握沟通中的主导权.mp3