全世爆乒乓专业乒乓球教学课

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1. 包含文件：1_基础试听-全世爆课程试听展示.mp4
2. 2_基础试听-横直握板法(1).mp4
3. 2_基础试听-横直握板法.mp4
4. 3_正手-正手对攻及基本要领.mp4
5. 4_正手-正手拉上旋球.mp4
6. 5_正手-正手拉下旋球.mp4
7. 6_正手-如何正手快带.mp4
8. 7_正手-如何运用正手反拉.mp4
9. 8_反手-反手对攻及基础动作.mp4
10. 9_反手-反手拉下旋球.mp4
11. 10_反手-反手拉上旋球.mp4
12. 11_反手-反手撕.mp4
13. 12_反手-反手弹击.mp4
14. 13_反手-反手相持变线.mp4
15. 14_发球-逆侧旋发球.mp4
16. 15_发球-转不转发球.mp4
17. 16_发球-勾手发球.mp4
18. 17_发球-发侧旋长球.mp4
19. 18_台内球技术-台内摆短与劈长.mp4
20. 19_台内球技术-台内反手拧拉.mp4
21. 20_台内球技术-台内正手挑打.mp4
22. 21_步伐-并步运用.mp4
23. 22_步伐-交叉步运用.mp4
24. 23_接发球-接发球拧拉.mp4
25. 24_接发球-正手接侧旋球摆短.mp4
26. 25_接发球-如何处理接发球挑打.mp4
27. 26_接发球-接反手长球.mp4
28. 27_接发球-主动与被动搓长.mp4
29. 28_衔接和相持-摆速.mp4
30. 29_防守与防守转攻-反手防守.mp4
31. 30_技战术套路-发侧旋抢攻的技战术.mp4
32. 31_技战术套路-发逆侧旋抢攻的技战术.mp4
33. 32_实战与心态 -如何避免赛练脱节.mp4
34. 33_实战与心态 -实战与心态.mp4
35. 34_重复-交叉步运用.mp4