30个哈佛学霸高效学习法【完结】

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1. 包含文件：第01课 _ 目标感：提不起学习兴趣怎么办？.mp3
2. 第01课 _ 目标感：提不起学习兴趣怎么办？_IMG.pdf
3. 第02课 _ 专注力：精力老是不集中，很苦恼…….mp3
4. 第02课 _ 专注力：精力老是不集中，很苦恼……_IMG.pdf
5. 第03课 _ 记忆力上：这样背单词很管用！.mp3
6. 第03课 _ 记忆力上：这样背单词很管用！_IMG.pdf
7. 第04课 _ 记忆力下：知识点如何背得快，记得牢？.mp3
8. 第04课 _ 记忆力下：知识点如何背得快，记得牢？_IMG.pdf
9. 第05课 _ 预习复习：预习和复习怎么做高效？.mp3
10. 第05课 _ 预习复习：预习和复习怎么做高效？.pdf
11. 第06课 _ 拖延症上：从根本上戒掉拖延症！.mp3
12. 第06课 _ 拖延症上：从根本上戒掉拖延症！.pdf
13. 第07课 _ 拖延症下：如何分段学习
14. 巧借外力？.mp3
15. 第07课 _ 拖延症下：如何分段学习
16. 巧借外力？_IMG.pdf
17. 第08课 _ 高效阅读：如何快速有效阅读一本书？.mp3
18. 第08课 _ 高效阅读：如何快速有效阅读一本书？_IMG.pdf
19. 第09课 _ 高效阅读（下）：如何激活书中的智慧？.mp3
20. 第09课 _ 高效阅读（下）：如何激活书中的智慧？.pdf
21. 第10课 _ 写作能力：怎样写出高分作文？.mp3
22. 第10课 _ 写作能力：怎样写出高分作文？.pdf
23. 第11课 _ 时间管理：如何卓有成效地过好每一天.mp3
24. 第11课 _ 时间管理：如何卓有成效地过好每一天.pdf
25. 第12课 _ 精力管理：提升体能，就是给时间做加法！.mp3
26. 第12课 _ 精力管理：提升体能，就是给时间做加法！_IMG.pdf
27. 第13课 学霸笔记：怎样让笔记简洁明了，方便记忆.pdf
28. 第13课 _ 学霸笔记：怎样让笔记简洁明了，方便记忆.mp3
29. 第14课 复盘思维：如何测试知识掌握的牢固度？.pdf
30. 第14课 _ 复盘思维：如何测试知识掌握的牢固度？.mp3
31. 第15课 _ 紧急复习：大考前夕如何规划复习.mp3
32. 第15课 _ 紧急复习：大考前夕如何规划复习.pdf
33. 第16课 _ 临阵磨枪：如何应对熬夜
34. 高效学习？.mp3
35. 第16课 _ 临阵磨枪：如何应对熬夜
36. 高效学习？.pdf
37. 第17课 倦怠期：很努力却提升不大，如何突破瓶颈？_IMG.pdf
38. 第17课 _ 倦怠期：很努力却提升不大，如何突破瓶颈？.mp3
39. 第18课 _ 考试技巧：超常发挥可以不是偶然事件.mp3
40. 第18课 _ 考试技巧：超常发挥可以不是偶然事件.pdf
41. 第19课 _ 压力管理：如何反利用考试压力？.mp3
42. 第19课 _ 压力管理：如何反利用考试压力？_IMG.pdf
43. 第20课 _ 快速入门：如何在新领域快速适应？.mp3
44. 第20课 _ 快速入门：如何在新领域快速适应？.pdf
45. 第21课 _ 人际互动：助你逆袭的优质朋友圈.mp3
46. 第21课 _ 人际互动：助你逆袭的优质朋友圈.pdf
47. 第22课 _ 自信心：如何冷静面对外界干扰？.mp3
48. 第22课 _ 自信心：如何冷静面对外界干扰？.pdf
49. 第23课 _ 沟通表达：如何在众人面前自信表达？.mp3
50. 第23课 _ 沟通表达：如何在众人面前自信表达？.pdf
51. 第24课 _ 校园生活：如何发挥“爱_的积极意义？.mp3
52. 第24课 _ 校园生活：如何发挥“爱_的积极意义？.pdf
53. 第25课 _ 兴趣标签：兴趣爱好和学习如何齐头并进？.mp3
54. 第25课 _ 兴趣标签：兴趣爱好和学习如何齐头并进？.pdf