141831_947告别压力书单（10本书让我们彻底告别压力体质！）

📁 资源包内容详情 (73.07 MB)

1. 包含文件：1不原谅也没关系
2. 2多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力
3. 疼痛和创伤（原书第2版）
4. 3自控力 - 和压力做朋友
5. 4轻松主义
6. 5零压人生：瞬间化解焦虑
7. 烦躁的高效压力管理术！
8. 6身体会替你说不：内心隐藏的压力如何损害健康
9. 7消除压力从大脑开始
10. 8自渡：真希望你能好好爱自己
11. 9松弛感（范俊娟）
12. 10减压脑科学_有田秀穗
13. 不原谅也没关系.epub
14. 不原谅也没关系.jpg
15. 不原谅也没关系.mobi
16. 多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力
17. 疼痛和创伤（原书第2版）.azw3
18. 多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力
19. 疼痛和创伤（原书第2版）.epub
20. 多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力
21. 疼痛和创伤（原书第2版）.jpg
22. 多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力
23. 疼痛和创伤（原书第2版）.mobi